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도움이 되는 조언, 상처를 주는 조언

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  • Post published:11월 25, 2022
  • Post category:Medical

스테파니 왓슨에게 전한 다이앤 밀러

2021년 1월 14일까지 제 소개를 부탁하면 “저는 아내이자 엄마입니다.”라고 말했을 것입니다. 그날 이후 나는 제목에 “암 생존자”를 추가했다.

처음에는 2020년 말에 겪었던 등과 발의 통증이 과도한 운동 때문이라고 생각했습니다. 하지만 몇 차례의 물리 치료로도 통증이 완화되지 않자 정형외과에 갔고, MRI 검사를 받았습니다. 나는 관절염이나 디스크 탈출을 예상했습니다. 내가 암에 걸릴지도 모른다는 생각은 한 번도 해본 적이 없다.

다행히 정형외과 의사와 같은 건물에 종양내과가 있었다. 그들은 나를 바로 보았다. 나는 압도되었고 너무 심하게 울어서 거의 말을 할 수 없었습니다. 내 활력징후를 잰 간호사는 “우리는 여기서 기적을 본다”고 부드럽게 위로했다. 나는 즉시 안도감을 느꼈고 그 순간을 결코 잊지 못할 것입니다.

City of Hope Orange County의 의료 종양학자이자 혈액학자인 Danny Nguyen, MD는 제 IV기 B 비소세포 폐암 진단을 확인했습니다. 나는 무서웠다. 나는 그것을 다루는 방법을 몰랐다. “내가 살까?”

지원, 안심 및 조언이 필요했습니다. 많은 조언을 받았지만 모든 것이 도움이 된 것은 아닙니다.

도움이 되지 않는 조언

조언을 해주신 분들은 모두 선의의 분이셨습니다. 친구와 가족은 진정으로 나를 돕고 싶어했습니다. 때때로 그들의 제안은 내가 듣고 싶었던 것이었습니다. 다른 경우에는 나를 더 혼란스럽게 만들었습니다. 때때로 그들의 말은 상처를 줍니다.

내 진단에 대해 알게 된 후 누군가 나에게 말한 최악의 말은 “당신은 흡연자처럼 보이지 않습니다!”였습니다. 내 감정은 이미 너무 생생했습니다. 나는 방금 울었다. 그들이 폐암에 걸린 것은 누구의 잘못도 아닙니다. 누구도 어떤 종류의 암도 받을 자격이 없습니다. 우리는 그 오명을 없애야 합니다.

처음 진단을 받았을 때 머리가 빙빙 돌았습니다. 나는 혼란스러웠다. 너무 많은 새로운 정보가 나에게 던져졌고 나는 내 질병에 대해 내가 할 수 있는 모든 것을 배우려고 노력했습니다. 새로운 언어를 배우는 것과 같습니다.

사람들은 저에게 암을 이길 수 있는 가장 미친 다이어트 계획을 보냈습니다. 한 다이어트는 설탕을 그만 먹으라고 말했습니다. 다른 사람은 암을 “굶어죽이는” 것이 가능하다고 주장했습니다. 몇몇 친구들은 보충제를 많이 먹으라고 말했습니다. 다른 사람들은 나에게 이 책이나 저 책을 읽어보라고 제안했습니다. 사람들이 더 많은 정보를 보내줄수록 나는 더 혼란스러워졌습니다. 나는 너무 혼란스러워서 무엇을 먹어야할지 몰랐습니다.

사람들이 조언을 해줄 때 감사하지 않거나 무례하게 보이고 싶지 않아서 그냥 “고맙습니다. 알아보겠습니다.”라고 말했습니다. 제가 정말 하고 싶었던 말은 “그거 알아요? 전 괜찮아요. 저는 훌륭한 의사와 훌륭한 치료를 받고 있습니다. 지금은 제 친구가 되어주세요.”

또한 암에 대응하는 방법에 대한 조언도 도움이 되지 않았습니다. 누구나 심각한 진단을 받았을 때 감정적으로 대처하는 방법이 있습니다. 한 번도 느껴본 적 없는 감정에 압도되어 정리하는 데 시간이 걸렸습니다.

좋은 조언

진단 후 무엇보다 필요했던 것은 지지와 사랑, 최선의 보살핌을 받고 있다는 확신이었습니다. “다이앤, 넌 할 수 있어. 넌 충분히 강해.”

아마도 내가 받은 최고의 충고는 내 여동생에게서 받은 것일 것이다. 그녀는 간호사이기 때문에 그녀가 나에게 모든 종류의 의학적 조언을 해줄 것이라고 기대했지만 그녀는 그렇지 않았습니다. 대신 그녀는 내 감정이 지극히 정상적이라고 말했습니다. 매일 우는 것은 지극히 정상적이라고 말했습니다. 그녀는 내가 해야 할 일을 하도록 내버려 두었고, 나를 위해 거기에 있었습니다. 그녀는 나에게 간식을 가져다 주거나 전화로 나와 함께 앉아 내가 감정을 겪을 수 있도록 했습니다.

진단을 처리하고 처리하는 방법에 대한 최고의 조언은 암 커뮤니티에서 나온 것입니다. 이전에 암 커뮤니티에 있었고 암 환자와 함께 일하는 전문가였습니다. 동료 생존자를 처음 만난 것은 번개와 같았습니다. “이봐! 난 혼자가 아니야.”

저는 Metropolis of Hope의 저명한 흉부 종양학자이자 폐암 연구원인 Ravi Salgia, MD, PhD로부터 치료를 받았습니다.. 그들은 암만 치료하기 때문에 내가 거기에 도착하자마자 내가 필요한 것을 알았습니다. 그들은 무엇을 말해야 할지 알고 나에게 첫 번째 희망의 실을 주었습니다.

Salgia 박사는 “이건 당신에게 사형선고가 아닙니다. 치료법이 있습니다. 이것은 당신 부모의 암이 아닙니다.”라고 말했습니다. 그의 말은 나에게 큰 안도감을 주었다. 나를 믿어주는 팀 전체가 내 편에 있는 것 같았다. 나는 그들이 내 암을 관리할 치료법, 도구 및 경험을 가지고 있다는 것을 알았습니다.

내가 만난 카운슬러들은 내 감정을 확인하고 내가 미친 것이 아니라는 것을 알려주었습니다. 솔직히 정신을 잃을 것 같았 기 때문입니다. 아무것도 정상으로 느껴지지 않았습니다. 그들은 내가 완벽하게 정상이라고 안심시켜 주었습니다. 그런 다음 그들은 나에게 그 과정을 설명했고 내 진단과 그에 따른 감정에서 무엇을 기대해야 하는지 알려주었습니다. 그것은 대단히 도움이 되었습니다.

내 친구와 가족이 나를 위해 한 가장 좋은 일은 나타나거나, 전화를 걸거나, 방문하거나, 점심을 먹으러 데려가면서 나를 사랑하고 지지해 준 것입니다. 특히 처음에는 아무것도 정상으로 느껴지지 않았기 때문입니다. 붙잡을 가장자리가없는 바다 한가운데있는 것과 같았습니다. 나는 개 노를 젓는 것 같은 느낌이 들었습니다. 그저 평범함을 찾으려고 애쓰는 것뿐이었습니다. 친구와 가족은 그 평범함을 제 삶으로 되돌려 주었습니다. 솔직히 그들의 지지가 없었다면 나는 성공하지 못했을 것이라고 생각한다.

내 인생을 정상 궤도로 되돌리기

검사 결과 제가 EGFR 돌연변이를 가지고 있는 것으로 나타났습니다. 다행스럽게도 표적 약물로 치료할 수 있습니다. 내 종양 전문의와 치료 팀에 정말 감사합니다. 그들 덕분에 나는 겨우 걸을 수 있을 것 같았던 기분에서 오늘날 꽤 평범한 삶을 살게 되었습니다.

제 삶을 정상 궤도에 올려놓은 것은 지역 사회에서 옹호 활동을 하는 것이었습니다. 화이트 리본 프로젝트인식을 촉진하고 폐암을 둘러싼 낙인을 종식시키려는 조직. 우리는 폐가 있는 사람은 누구나 이 질병에 걸릴 수 있다는 것을 모두가 알기를 바랍니다. 그들의 옹호 커뮤니티는 합판으로 큰 흰색 리본을 만드는 전국적인 행사를 주최했습니다.

내가 통제할 수 없는 이 끔찍한 질병에 대해 무언가를 함으로써 돌려줄 수 있다는 것은 선물이었습니다. 날 치유해